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Checklist Previo que Debes Confirmar
Antes de eliminar tu cuenta de Instagram de forma permanente, es fundamental revisar ciertos puntos que garantizan que no perderás información importante ni tendrás problemas al completar el proceso.
Acceso y Seguridad
- Verifica que tienes acceso a tu usuario y contraseña.
- Asegura que tu correo o número telefónico asociado estén activos para recibir códigos y notificaciones.
- Actualiza tus datos de contacto si es necesario.
Copia de Seguridad
- Descarga todos los datos importantes: fotos, videos, mensajes, interacciones y contactos.
- Guarda el archivo ZIP que Instagram envía a tu correo desde la ruta Configuración → Seguridad → Descargar datos.
Cuentas Vinculadas
- Revisa si tu Instagram está conectado a Facebook u otros servicios dentro del Centro de Cuentas.
- Desvincula apps o herramientas externas desde Seguridad → Apps y sitios web para evitar accesos posteriores.
- Comprueba si administras páginas o cuentas comerciales y agrega otro administrador antes de eliminar.
Pagos y Suscripciones
- Cancela suscripciones activas, anuncios o servicios vinculados al método de pago de Instagram.
- Revisa formas de pago vinculadas para evitar cargos inesperados en el futuro.
Evaluación Final
- Recuerda que la eliminación es permanente después del período de gracia.
- Si tienes dudas, considera desactivar temporalmente tu cuenta primero para no perder tu información.
Paso a Paso Antes de Confirmar la Eliminación
1. Define si Realmente Deseas Eliminar la Cuenta
Antes de iniciar, decide si deseas eliminar permanentemente o solo tomar una pausa desactivándola temporalmente.
La desactivación es reversible y mantiene todo tu contenido intacto.
2. Descarga Tu Información Completa
Accede a Configuración → Seguridad → Descargar Datos.
Ingresa tu correo, solicita el archivo y espera que llegue tu copia de seguridad.
Puede tardar desde minutos hasta 48 horas dependiendo del volumen.
3. Actualiza Tus Datos de Recuperación
Asegúrate de que el correo o teléfono asociados estén activos.
Esto será útil si deseas cancelar la eliminación durante el periodo de gracia.
4. Elimina Accesos y Conexiones Externas
Revoca permisos de aplicaciones de terceros, herramientas de edición, bots o servicios que usen tu cuenta.
Esto evita que sigan teniendo acceso a tu información.
5. Revisa Conexiones en el Centro de Cuentas
Si tu Instagram está vinculado a Facebook u otras plataformas, desvínculalas para evitar problemas con inicios de sesión o sincronizaciones inesperadas.
6. Cancela Métodos de Pago Guardados
Verifica suscripciones activas, anuncios o compras recurrentes.
Elimina tarjetas guardadas y confirma que nada quedó pendiente.
7. Evalúa Roles y Administración de Paginas
Si tu cuenta administra páginas comerciales, asegúrate de que exista otro administrador para evitar perder acceso a funciones importantes.
8. Cambia la Contraseña si Detectas Riesgos
Si sospechas de accesos no autorizados, cambia la contraseña y activa la verificación en dos pasos antes de eliminar la cuenta.
9. Guarda tu Nombre de Usuario
Si deseas usar el mismo nombre en el futuro, anótalo. Instagram no garantiza que estará disponible después de la eliminación.
10. Procede con la Eliminación desde el Enlace Oficial
Una vez revisados todos los requisitos, accede al enlace oficial de eliminación, elige el motivo, introduce tu contraseña y confirma el proceso.